Lutz Giltjes

Leben und Arbeiten stellen uns alle immer wieder vor Herausforderungen. Wer hier bewusst seine Ressourcen aktivieren und einsetzen kann, ist natürlich auf der sicheren Seite bei seinen Überlegungen und Entscheidungen.

Oft genug jedoch fühlen wir uns aber unsicher und brauchen Unterstützung.

Dies kann in ganz unterschiedlichen Situationen sein: Im Beruf steht vielleicht die Entscheidung an, ob ich mich auf die höher dotierte Stelle bewerbe. Dabei bin ich mir doch noch unsicher, weil ich dann doch dieses zweitägige Assessment Center durchlaufen muss. Hier brauche ich jemanden, der mich in meiner Vorbereitung unterstützt. Das ist natürlich nur eine mögliche Anwendung im Business Coaching.

Seit meiner Scheidung fühle ich mich jedes Mal so sehr unsicher, wenn ich meinen früheren Partner sehe. Im Life Coaching finden wir gemeinsam Ermutigungen und Ansätze. So können alle beide ohne üble Nachwirkungen wieder aus den Gesprächen gehen. Für alle – Beteiligte wie Außenstehende – steigt die Lebensqualität spürbar. Und das ist ja nur eine mögliche Situation von vielen.

Bei all den Belastungen finde ich gar keine Zeit oder keine Zeit mehr, um irgendwie fit zu bleiben. In meinem Alter weiß ich auch gar nicht so recht, worauf ich überhaupt achten muss. Im Gesundheitscoaching stehe ich auch an Ihrer Seite. So bin ich Ihr Sparringspartner oder Personal Trainer – eben genau das, was zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt.